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O que é Tuiná e como pode beneficiar sua saúde

Tuiná, ou Tui-Na, é uma  técnica da da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) que age diretamente no alívio de dores, ajudando na circulação sanguínea e na mobilização das fibras, dos músculos e dos tendões. A prática visa regular a função dos meridianos, equilibrando o fluxo de energia do corpo e atuando nos sistemas nervoso, reprodutor, digestivo, circulatório. Para os chineses, função terapêutica da técnica promove o fluxo de Qi (energia corporal) nos Jing Luo (canais e colaterais, ou simplesmente meridianos).

Na Tuiná são utilizadas técnicas da MTC como a acupuntura, fitoterapia chinesa, moxabustão e qigong. Os efeitos imediatos são o alívio da dor e relaxamento, além de reduzir sintomas de insônia, gripe, dor de cabeça e torcicolo. Tuiná é uma excelente ferramenta de manutenção da saúde.

Benefícios

  • Na saúde integral do indivíduo, tanto nas áreas física, quanto emocional e mental;
  • restabelece o fluxo de sangue; 
  • regula as funções dos órgãos internos; 
  • promove o bem-estar físico e psicológico; 
  • relaxa os músculos; 
  • regenera tecidos cicatrizados e
  • regula o sistema nervoso e endócrino. 

CURSO LIVRE DE TUINÁ

Próxima turma: 25 e 26/01/2020 – das 9h às 17h30

Ministrante: Marcus Evandro Santos
Carga horária: 15h
Inclui: apostila, certificado.
Local: Núcleo de Estudos IAD (Edifício Via Capital, SBN Quadra 2,  Sala 1004, Brasília)

Investimento: 2x R$ 230,00 ou R$ 430 à vista (aceitamos cartão, cheque, consulte as opções).

MATRÍCULAS ABERTAS (clique no botão de Pré-inscrição): 

Benefícios da Reflexologia, dos pés à cabeça

A Reflexologia é uma prática que tem origem milenar e suas primeiras aplicações conhecidas foram feitas em 2350 a.C., e consiste em aplicar técnicas de pressão nos pés (podendo ser também nas mãos e na cabeça, em algumas práticas). A técnica é bem popular tradicional medicina chinesa e pode ser feita em pontos específicos, mas com benefícios que se estendem a todo corpo.

Nesta massagem, os pontos reflexos do organismo são estimulados, beneficiando a saúde em todos os seus aspectos, promovendo relaxamento e bem-estar. O objetivo é estimular pontos com intuito de restabelecer a energia de regiões desequilibradas. Além de abordar as preocupações com a saúde, a reflexologia pode libertar seu corpo do estresse que sofre ao longo do dia e fazer com que seus pés se sintam bem.

BENEFÍCIOS E APLICAÇÕES DA REFLEXOLOGIA PODAL

  • combater o estresse e a síndrome de burnout;
  • evitar/curar dores de cabeça, insônia e ansiedade;
  • ajudar a eliminar as toxinas;
  • colocar determinados órgãos para funcionar corretamente;
  • recuperação pós-cirúrgica;
  • prevenir doenças;
  • aliviar dores;
  • diminuir ansiedade e depressão.

CURSO DE REFLEXOLOGIA PODAL (sem pré-requisitos)

Ministrante: Washington Passos
Dias: 14, 16, 21, 23 e 24 de janeiro de 2020
Horário: das 19h às 22h
Investimento: R$ 480 à vista ou parcelado: 2 x 250 | 3 x 176 (cheque/cartão). Temos ainda a opção de pagamento em até 18x no PagSeguro.
Carga horária: 14h/aula
Local: SBN, Quadra 02, Bloco F, Lote 12, Edifício Via Capital, sala 1004 

Confira o CONTEÚDO PROGRAMÁTICO AQUI

FIQUE ATENTO À PROMOÇÃO CURSOS DE VERÃO – JANEIRO/2020

  • Matrículas em 2 cursos: 10% de desconto;
  • Matrículas em 3 cursos: 10% de desconto + Brinde (1 óleo essencial Terraflor Aromaterapia)

BÔNUS: um número da sorte para participar do sorteio inédito de prêmios (previsão: 03 de fevereiro). 

CONCORRA A UM DOS PRÊMIOS:
1 Massagem Aromaterapêutica (Beth)
1 Reflexologia (Washington Passos)
1 Massagem (Marcus Evandro)
1 Kit Cristais Chakras (Margot)
1 Massagem Relaxante (Natasha)
1 Sessão de Cone Hindu (Evelise)

Sobre o Instituto Atmo Danai 

É uma organização voltada ao atendimento e formação profissional na área terapêutica, meditação e autoconhecimento. Foi criado em 2010, para proporcionar bem-estar, saúde e desenvolvimento integrativo através da criação e promoção de vivências, retiros e cursos. Possui duas unidades, o espaço sede no Setor Bancário Norte (Ed. Via Capital, Sala 1004) onde são realizados atendimentos de Spa, Cursos, Palestras, Vivências, Atendimentos, e onde fica a administração (equipe) e a outra unidade é o Sítio Vale das Flores, no Altiplano Leste, um local silencioso no coração de Brasília, rodeado pela natureza do Cerrado e especialmente planejado para receber grupos, vivências, retiros, eventos.


13 benefícios do Shiatsu Facial

O rosto é um espelho que reflete o interior físico e emocional de um indivíduo, e todas as áreas do rosto refletem áreas e órgãos.

As experiências de vida deixam marcas no rosto que podem ser modificadas ou suavizadas pelo Shiatsu Facial, sendo muito eficaz no combate ao envelhecimento.

Alguns fatores externos que também influenciam na saúde da pele (rosto): vida sedentária, estresse, excessos (exposição ao sol, frio, trabalho, repouso, lazer sexual, tabagismo, irritações, má alimentação).

SHIATSU é uma palavra japonesa que significa “pressão com os dedos”, é considerada uma terapia de reequilíbrio físico e energético e consiste em pressionar determinados pontos (tsubos) que formam linhas ou canais de energia pelo corpo.

Esses canais são chamados de meridianos e se relacionam com órgãos internos. É através desses meridianos que a ENERGIA VITAL, denominada “Ki”, flui. O objetivo do SHIATSU é equilibrar e restabelecer o fluxo do Ki nos meridianos.

O SHIATSU FACIAL é uma técnica de massagem terapêutica chinesa que estimula pontos vitais ao longo de meridianos por todo o rosto. Conhecida pelo seu grande poder regenerador, atua na liberação de tensões, promove a nutrição, vitalidade, tônus e liberação de um coquetel de substâncias rejuvenescedoras.

BENEFÍCIOS E APLICAÇÕES DO SHIATSU FACIAL:

previne e ajuda a tratar rugas e marcas de expressão na face;

garante uma tonificação na musculatura do rosto;

auxilia no tratamento de bruxismo;

ameniza dores de cabeça, enxaqueca e também quadros de irritabilidades;

combate insônia, ansiedade, depressão e síndrome do pânico;

Ajuda a aliviar sintomas causados pela Tensão Pré-Menstrual;

Traz equilíbrio e sensação de bem-estar

diminui o estresse

estimula a produção de colágeno

Ajuda a tratar acne, câncer cutâneo, ferimentos

Reabilitação pós-cirúrgica

Debilidade física extrema

melhora a circulação sanguínea por meio da oxigenação das células;

participe da próxima turma com prof. Washington Passos

CURSO DE SHIATSU FACIAL (sem pré-requisitos)

Dias: 13, 14, 15, 16 e 17/01

Horário: das 9h às 12h

Investimento: R$ 430 à vista ou 2 x R$ 230 (oferecemos material didático exclusivo, certificado). Obs: pode ser parcelado em mais vezes no cartão. 

Promoção Cursos de Verão – JANEIRO/2020

  • Matrículas em 2 cursos: 10% de desconto;
  • Matrículas em 3 cursos: 10% de desconto + Brinde (1 óleo essencial Terraflor Aromaterapia)

BÔNUS: um número da sorte para participar do sorteio inédito de prêmios (fevereiro).


Para garantir a sua vaga, faça sua inscrição agora:

Massoterapeuta é o profissional do futuro do bem-estar e da saúde

O Massoterapeuta é o profissional do futuro, por ser um facilitador que proporciona bem-estar, autoconhecimento, consciência corporal, relaxamento, saúde e qualidade de vida, entre outras coisas. Os tratamentos terapêuticos da Massoterapia são essenciais atualmente para o combate ao estresse, ansiedade e depressão. Segundo a Organização Mundial da Saúde, a depressão será a doença mais incapacitante do mundo até 2020.

O Ministério da Saúde brasileiro, recentemente incluiu diversas técnicas terapêuticas no Sistema Único de Saúde -SUS, por entender que elas são aliadas na prevenção e no tratamento de doenças físicas, emocionais e mentais. As Práticas Integrativas Complementares – PICS´s, como são chamadas, agora são ao todo 29, entre elas: aromaterapia, shiatsu, reiki, acupuntura, ayurveda, meditação. Confira a lista completa AQUI. 

Saiba alguns motivos para investir na profissão de Massoterapeuta:

– retorno do investimento a curto prazo;
– rápida inserção no mercado de trabalho;
– promove autoconhecimento e mais qualidade de vida;
– flexibilidade de atuação, podendo conciliar com outras atividades;
– possibilidade de trabalhar em qualquer lugar do mundo;
– não exige pré-requisitos
– é para todas as idades;
– promover bem-estar, saúde, qualidade de vida;
– rotina de trabalho mais prazerosa e estimulante.

Algumas das oportunidades de atuação profissional como Massoterapeuta:

  • clubes esportivos
  • SPA´s, centros de estética
  • atendimento autônomo
  • eventos corporativos, sociais
  • espaços terapêuticos
  • retiros e vivências
  • hotéis, resorts, pousadas
  • hospitais, centros de reabilitação

Instituto Atmo Danai é uma organização voltada ao atendimento e formação profissional na área terapêutica, meditação e autoconhecimento. Foi criado em 2010, para proporcionar bem-estar, saúde e desenvolvimento integrativo através da criação e promoção de vivências, retiros e cursos. Sua sede é o Sítio Vale das Flores, um local silencioso no coração de Brasília, rodeado pela natureza do Cerrado e especialmente planejado para receber grupos, vivências, retiros, eventos. Já na unidade que fica no Edifício Brasil 21 (Setor Hoteleiro Sul), são realizados cursos livres, de formação, atendimentos, palestras e vivências.

Quem tem interesse em ingressar nesse mercado de trabalho promissor, em 2020, o Instituto oferece turmas de Formação Massoterapia Integrativa  – ASSISTA AO VÍDEO DO CURSO.

Já para quem busca se aprofundar no conhecimento da Ciência da Longevidade, Ayurveda, também há dois cursos recomendados: Formação Ayurveda Clássico e o Práticas Terapêuticas Corporais – uma abordagem ayurvédica. 

 

Formatura 2019 – Massoterapia Integrativa e Ayurveda Práticas Terapêuticas Corporais

AGENDA DE CURSOS DE FORMAÇÃO 2020 – datas de início das turmas

FORMAÇÃO MASSOTERAPIA INTEGRATIVA

01 e 02/02 – turma final de semana

15 e 16/02 – turma final de semana

03/02 – turma noturno

04/02 – turma vespertino

FORMAÇÃO AYURVEDA – PRÁTICAS TERAPÊUTICAS CORPORAIS

INÍCIO: 21 e 22/03 final de semana

módulo massagem natural (I)

18 a 21/04 

massagem natural (II)

FORMAÇÃO AYURVEDA CLÁSSICO

08 e 09/02 – final de semana

Os melhores cursos de verão em práticas integrativas – autoconhecimento e capacitação profissional

oferta dos cursos de verão – janeiro de 2020 no Instituto Atmo Danai

Quais os seus planos para o mês de janeiro?

Se a resposta for “vou ficar em Brasília”, então essa programação é ideal para você! 

Preparamos uma oportunidade para quem sempre quis estudar conosco e por algum motivo, de tempo, de finanças, não conseguiu…

Para tanto, o primeiro passo é acreditar que você é o seu melhor investimento e o segundo passo é aproveitar a promoção dos cursos livres de verão que preparamos com muito carinho!

Capacitação Profissional e Autoconhecimento

Ao todo, são 9 cursos “pratas da casa”, em diversos turnos: matutino, vespertino, noturno. Todos são cursos livres, de curta duração, voltados para quem busca autoconhecimento, saúde, bem-estar, ou para quem atua profissionalmente na área de práticas integrativas de complementares em saúde, terapias corporais, etc. Os cursos não exigem pré-requisitos. 

MATRICULE-SE E CONCORRA A PRÊMIOS!

Ao realizar matrícula em qualquer um dos cursos, você ganha: desconto, brinde e ainda participa do sorteio especial que tem como prêmios atendimentos terapêuticos (realizados pela própria equipe de professores e terapeutas da equipe do Instituto Atmo Danai).

Consegue imaginar algo mais “top” e imperdível do que isso?

OFERTA ESPECIAL – CURSOS LIVRES DE VERÃO (janeiro de 2020):

  • Matrículas em 2 cursos: 10% de desconto;
  • Matrículas em 3 cursos: 10% de desconto + Brinde (1 óleo essencial Terra Flor Aromaterapia)

BÔNUS: para todo os inscritos – um número da sorte para participar do sorteio. Serão 6 (seis) contemplados. O Sorteio será realizado no final do mês de janeiro, após o término das aulas.

PREMIAÇÃO DO SORTEIO: ATENDIMENTOS TERAPÊUTICOS/PRODUTOS

1 Massagem Aromaterapêutica (Beth)
1 Reflexologia (Washington)
1 Massagem (Marcus Evandro)
1 Kit Cristais Chakras (Margot)
1 Massagem Relaxante (Natasha)
1 Sessão de Cone Hindu (Evelise)

Mas antes de tudo, sempre é bom relembrar pelo menos 10 motivos para escolher o Instituto Atmo Danai:

1 – material didático exclusivo;
2 – aulas que unem a teoria e a prática;
3 – professores experientes e renomados, com especializações no Brasil e no exterior, muitos deles com mais de 10 anos no mercado;
4 – parceria exclusiva com a Terra Flor Aromaterapia (óleos vegetais orgânicos certificados e óleos essenciais), considerada uma das “top” empresas de Aromaterapia do Brasil;
5 – certificado de participação;
6 – ambiente agradável e bem localizado;
7 – oportunidades de atuação profissional: banco de talentos, clínica de massoterapia, eventos corporativos e sociais;
8 – fazer parte de uma comunidade de bem-estar e saúde;
9 – propósito de transformar o mundo em um lugar melhor;
10 – metodologia própria, construída pelos anos de experiência na formação de pessoas e profissionais.

empresa parceira do Instituto - Terraflor aromaterapia
Terraflor: Top 10 melhores empresas de óleos essenciais do Brasil

AGENDA DOS CURSOS – JANEIRO:

SHIATSU FACIAL
Dias: 13, 14, 15, 16 e 17
Horário: das 9h às 12h
Investimento: R$ 430 à vista ou 2 x R$ 230

CROMOTERAPIA
Dias: 13, 14, 15, 16 e 17
Horário: das 14h às 17h
Investimento: R$ 430 à vista ou 2 x R$ 230

CRANIOPUNTURA
Dias: 13, 15, 17, 20 e 22
Horário: das 19h às 22h
Investimento: R$ 430 à vista ou 2 x R$ 230

REFLEXOLOGIA
Dias: 14, 16, 21, 23 e 24
Horário: das 19h às 22h
Investimento: R$ 438 à vista ou 2 x R$ 250

AROMATERAPIA – BASES PARA A PRÁTICA (TERRAFLOR)
Dias: 18 e 19
Horário: sábado (8h30 às 18h) / domingo (8h30 às 14h30)
Investimento:
✨1° lote até 20/12: R$ 520
✨ 2° lote (valor integral): R$ 584

SHIATSU CORPORAL
Dias: 20, 21, 22, 23, 27, 28, 29 e 30
Horário: 14h – 17h
Investimento: R$ 650 à vista ou 2 x R$ 335 l 3 x R$ 230

TÉCNICAS TERAPÊUTICAS PARA SPA’s
Dias: 21, 23, 27, 28 e 30
Horário: 9h – 12h
Investimento: R$ 430 à vista ou 2 x R$ 230

TUINÁ
Dias: 25 e 26
Horário: 9h – 17h30
Investimento: R$ 430 à vista ou 2 x R$ 230

MASSAGEM AROMATERAPÊUTICA
Dias: 27, 28, 29, 30 e 31
Horário: 19h – 22h
Investimento: R$ 430 à vista ou 2 x R$ 230

Formas de pagamento: cartão, cheque, depósito (consulte as opções de parcelamento)

Local das aulas: SBN, Qd. 02, Bloco F, Ed. Via Capital, Sala 1004 – NOVO ENDEREÇO!

GARANTA A SUA VAGA: basta clicar no botão abaixo e preencher com os seus dados, a nossa equipe enviará o conteúdo programático de todos os cursos e dará prosseguimento à matrícula.

Festival Jyotish 2019 no Sítio Vale das Flores: mapa astral védico, feijoada vegana, mantras

Vem aí! Festival Jyotish 2019, festa anual da Astrologia Védica
Dia 1º de dezembro, no Sítio Vale das Flores

Venha celebrar conosco! Será um dia inteiro de atividades e vivências, será uma alegria receber você, amigos e familiares. 

O QUE VAI ROLAR:
Palestras e Vivências
Mapa Astral Védico e Avaliação Ayurvédica
Atendimentos Terapêuticos (Reiki, Massagens)
EcoEquitação Vivencial (montaria em cavalos)
Feijoada vegana e comidinhas 
Música, mantras, balada zen
Feirinha de produtos

PROGRAMAÇÃO ABERTA E GRATUITA:
9:00- Aula de Yoga com Sabrina Brito
10:00 – “Aromaterapia e as emoções”. Com Fernanda Deva Gita – Psicoterapeuta corporal e aromaterapeuta
11:00- “Autodesenvolvimento: o corpo como caminho”. Com Margarete Magalhães -Psicóloga, terapeuta corporal e professora de Kundalini Yoga
12:00 – 14:00 Intervalo
14:00- Vivência de Cantoterapia sob fundamentação do Desvendar da Voz. Com  Luciana Amorim – terapeuta do canto
15:00 – palestra “Ayurveda um estilo de vida” com Mario JP Neto
16:00 – Palestra vivencial Palestra vivencial, “Yoga Celeste, uma arquitetura possível para o karma” com Jay Krishna
17:30 – Balada Zen, celebrando o ser livre espontâneo, com DeeJay (Jay Krsna)

ATENDIMENTOS TERAPÊUTICOS: R$ 50 (30 minutos/cada)
Mapa Astrológico (Védico)
Avaliação Ayurvédica
Massagem relaxante
Reiki

Obs.: todos os atendimentos devem ser pré-agendados! Não haverá garantia de vagas no local. 

OUTROS:
Montaria R$ 50
Feijoada vegana R$ 30 

Data: 1º de dezembro (domingo) 
Das 9h às 21h
Local: Sítio Vale das Flores (Altiplano Leste)

CONFIRME SUA PRESENÇA:  pelo WhatsApp (61) 99866-8686 (Ilza Lea/Natasha) / 9556-6840 (Luiza)  

eventos.danai@gmail.com

SÍTIO VALE DAS FLORES
ASTROLOGIA VÉDICA

Ayurveda: Os Gunas – os doshas da mente – parte 1

De acordo com a tradição védica em especial a filosofia Sankhya, toda natureza material nos impele a agir de acordo com três princípios básicos que regem a vida material. Esses princípios são chamados de gunas pelo Ayurveda e são considerados os DOSHAS da mente, ou humores da mente.

“Pureza, paixão e inércia, essas qualidades, ó Arjuna, nascem da natureza e limitam aquele que habita o corpo, ó indestrutível.

SATTVA, por ser desprendida de impurezas, caracteriza-se por iluminar e ser livre de doenças e por aprisionar pelo apego à felicidade e ao conhecimento, ó impecável.

Saiba que RAJAS tem a natureza das paixões, sendo a origem da sede (de prazeres sensuais) e do apego. Ela aprisiona rápido o encarnado, ó Arjuna, pelo apego à ação.

Porém, saiba que TAMAS nasce da ignorância. Ilude a todos que habitam o corpo, aprisiona com rapidez, ó Ajurna, através da indiferença, preguiça, indolência e sonolência.

Sattva vincula-se à felicidade, rajas à ação, ó Arjuna, ao passo que tamas, encobrindo o conhecimento, vincula-se à indiferença.” (Bhagavad gita, XIV)

Charak classificou os doshas da mente em Rajas e Tamas, o terceiro, Sattva é considerado a própria natureza da mente em seu estado de equilíbrio.

Muitas vezes é comum ver pessoas dizendo que tem uma mente vata, pitta ou kapha devido a determinado modo de funcionamento, seja por se considerarem muito agitadas, ou muito dinâmicas ou mesmo letárgicas, porém analisar a mente sob a perspectiva do doshas é um equívoco, pois esse últimos dizem respeito a funções fisiológicas, enquanto que a mente está relacionada com as influências na psique do indivíduo e sua forma de se relacionar com o mundo.

Sattva é compreendido por equilíbrio, clareza, luz e indivíduos influenciados por essa energia tendem a buscar por atividades que promovem mais saúde, evolução, auxilio ao próximo. São pessoas muito conectadas com a natureza e seus ritmos biológicos. Gostam de acordar cedo, praticar exercícios, meditação, yoga e atividades que geram tranquilidade e clareza para a mente e saúde para o corpo. Da mesma forma buscam uma dieta com alimentos frescos, de fácil digestão e de fonte vegetariana. Se preocupam com o meio ambiente e sentem-se como parte dele e portanto, nada que agrida o meio ambiente os atrai. Indivíduos sattvicos estão sempre com um bom nível de energia física e mental, pois sua rotina e estilo de vida são muito equilibrados. Alguns líderes espirituais, pessoas que fazem caridade (sem a necessidade de serem reconhecidos), atletas são pessoas de características sattvicas. Essas pessoas fluem com mais facilidade na vida sem apegos e tendem a ser mais flexíveis as mudanças.

Rajas é compreendido como a inteligência da ação, movimento, dinamismo. Indivíduos influenciados por Rajas são pessoas com tendências mais ambiciosas, que buscam por mais poder, mais dinheiro, mais conquistas de modo geral e gostam sempre de estar fazendo alguma coisa, realizando algum empreendimento. Sua força motriz é a paixão e tendem a mover-se em direção da realização de seus desejos materiais. Geralmente são lideres natos, gerentes, donos de algum negócio, comerciantes, grandes conquistadores etc… São atraídos por uma dieta e um estilo de vida que os impulsionem mais a ação, gostam de alimentos de sabores fortes, ácidos, salgados e estimulantes que promovem mais movimento na mente, como o café e outras substâncias similares. Entretanto, por fazerem uso excessivo de sua energia física e mental tendem a se cansarem demais gerando eventualmente uma estafa física que os obriga a parar por motivos de saúde.

Tamas é aquilo que promove escuridão, torpor, ignorância. Indivíduos tamásicos tendem a ser pessoas muito resistentes a mudanças. Estão sempre em busca de atividades ou substâncias que levam a uma total letargia física e mental. Gostam dos excessos, comem muita carne e alimentos pesados, álcool, etc… gostam de dormir demasiadamente, praticar atividades que levam a uma exaustão como sexo em excesso, passam horas bebendo ou acordados tarde da noite e tendem a ter uma energia apática, sem vitalidade, e principalmente não conseguem fazer alguma austeridade quando se trata de saúde física ou mental. Sua saúde pode ser mais debilitada pois usam de mais do corpo e parecem não dar muita importância para aquilo que lhes promove mais embotamento e perda de saúde, pois geralmente suas amuletas são como anestésicos para seu lado emocional, que geralmente não fazem questão de trabalhar, e por isso são sempre inclinados a esses excessos. Eles são como árvores que se enraízam no solo e não se movem, mesmo com uma tempestade ou qualquer outra calamidade. O mesmo se vê em suas vidas e apegos, tendendo a serem bem rígidos quando se trata de mudança, preferem seguir com seus “prazeres”.

Texto por Mario JP Neto – Instrutor de MT e Ayurveda

Facilitador do curso de Formação Ayurveda Clássico – Autoconhecimento e Formação

SAIBA MAIS

 

Outubro: agenda de cursos e eventos

Como você pretende preencher o seu tempo nestes últimos três meses do ano? 

Que tal investir em autoconhecimento, bem-estar, saúde, novos conhecimentos? E para você que pensa em atuar na área de práticas integrativas e terapêuticas, aqui é o seu lugar! 

Mas antes da agenda, queremos lembrar alguns motivos para você estudar e investir o seu tempo aqui no Instituto Atmo Danai

Temos vasta experiência no ensino, há mais de 20 anos, oferecemos excelente estrutura física, material didático exclusivo, participação em eventos, Projeto de Consolidação de Conhecimento, Programa Bolsa de Estudo, constante atualização e aprimoramento de nossos instrutores, atuação em projetos sociais, oportunidades de trabalho em nossa Clínica de Massoterapia e muito mais!

OUTUBRO – AGENDA DE CURSOS LIVRES, DE FORMAÇÃO E EVENTOS:

REFLEXOLOGIA

Dias: 05 e 06/10 

Horário: das 9h às 17h

Investimento: R$ 480 à vista ou 2x R$ 250 l 3x R$176

Local: Núcleo de Estudos IAD (Ed. Brasil 21, Bloco C, sala 903)

Conteúdo Programático

MASSAGEM RELAXANTE

Dia: 10, 15, 17, 22 e 24/10

Horário: das 14h às 17h

Investimento: R$ 340 à vista ou 2x R$ 180

Local: Núcleo de Estudos IAD

Conteúdo Programático

MEDITA CHÁ COM JAM BARRETO

Reiki, Meditação & Chá 

Que o Chá é uma bebida maravilhosa todos nós já sabemos, mas você sabia que o Chá pode ser um caminho para pausa, conexão interior e autoconhecimento? Convidamos você a participar de uma sessão de Meditação do Chá conosco! A prática conecta a sabedoria milenar do Chá com os benefícios de duas das práticas energéticas de cura e equilíbrio mais antigas do mundo: a Meditação e o Reiki. Uma meditação guiada voltada para um dos centros de energia do corpo (chakras) será associada a um Chá puro e a aplicação do Reiki potencializando o Qi (Energia Vital) presente na bebida! 

No dia 11/10 às 19:00h vamos fazer uma prática voltada para o desbloqueio e energização do Plexo Solar, o nosso Sol Interior!

A Meditação do Chá se destina a todas as pessoas que buscam cultivar práticas de bem estar e equilíbrio na sua rotina trilhando um caminho para o  autoconhecimento e a paz interior.

Sobre a facilitadora: Jam Barreto, estudiosa dos Chás e da cultura Oriental com diversos cursos no Brasil e curso de Meditação do Chá na Argentina. Terapeuta Reiki nível III-A (Mestrado A). Praticante de Meditação e Yoga.
Vagas limitadas.

Dia: 11/10

Horário: 19h

Valor: R$ 98 

Local: Núcleo de Estudos IAD

INGRESSOS NO SYMPLA ONLINE

AYURVEDA CLÁSSICO – Módulo Fitoterapia Ayurvédica II

Dias: 12 e 13/10

Horário: das 9h às 17h

Investimento: R$ 520 à vista ou R$ 2x R$295 / 3x R$200

Local: Sítio Vale das Flores – Altiplano Leste

Saiba mais

ARGILATERAPIA

Dia: 14 e 16/10

Horário: 19h30 às 22h

Investimento: R$ 190 à vista ou 2x R$ 120

Local: Núcleo de Estudos IAD

Conteúdo Programático

MASSAGEM NATURAL PARA GESTANTES

Dia: 17, 22, 24, 29 e 31/10

Horário: das 19h às 22h

Investimento: R$ 430 à vista ou 2x R$ 230

Local: Núcleo de Estudos IAD

Conteúdo Programático

SHIATSU FACIAL

Dias: 19 e 20/10

Horário: das 9h às 17h

Investimento: R$ 430 à vista ou 2 x R$ 230 

Local: Núcleo de Estudos IAD

Conteúdo Programático

REFLEXOLOGIA

Dias: 21, 23, 28, 30/10 e 04, 06, 11, 13/11

Horário: das 19h30 às 22h

Investimento: R$480 à vista ou 2x R$ 250 l 3x R$176

Local: Núcleo de Estudos IAD

CRANIOPUNTURA

Dias: 26 e 27/10

Horário: das 9h às 17h

Investimento: R$ 430 à vista ou 2 x R$ 230 

Local: Núcleo de Estudos IAD

Conteúdo Programático 

PRÁTICAS TERAPÊUTICAS CORPORAIS – MÓDULO DINACHARYA (rotinas diárias, de acordo com o Ayurveda)

Dias: 26 e 27/10

Horário: das 9h às 17h

Local: Sítio Vale das Flores – Altiplano Leste

Investimento: R$570 à vista ou R$ 2x R$295 l 3x R$200

Conteúdo Programático

MASSAGEM ESTÉTICA

Dias: 29, 31/10 e 05, 07, 12, 14, 19 e 21/11

Horário: 14 às 17h

Investimento: R$ 540 à vista ou 2 x R$ 280 l 3x R$ 196

Local: Núcleo de Estudos IAD (Ed. Brasil 21, Bloco C, sala 903)

OBS.: em se tratando das FORMAÇÕES, você pode fazer o curso completo ou apenas o MÓDULO do seu interesse. Consulte-nos a respeito de valores e facilidades de pagamento.

PARA RECEBER MAIS INFORMAÇÕES DE CADA CURSO, INFORME SEUS DADOS QUE ENVIAREMOS POR E-MAIL E WHATSAPP: PRÉ-INSCRIÇÃO.

Estamos à disposição também pelo WhatsApp (61) 9.9866-8686 e pelo e-mail eventos.danai@gmail.com para tirar dúvidas.

Dinacharya: rotinas diárias para uma vida saudável

De acordo com o Ayurveda, os meios e métodos para se viver uma vida saudável são chamados de Dinacharya ou Rotinas Diárias. O Ayurveda recomenda, que para se ter uma saúde equilibrada e integral, deve-se dar atenção aos hábitos diários, durante o dia, a noite e também nas estações do ano. Esses hábitos fortalecem e desintoxicam o corpo e a mente, além de aumentar a energia vital.

Nesse sentido, compilamos alguns dos principais rituais diários, de acordo com o Ayurveda, e disponibilizamos em um e-book com 18 páginas.

O que você vai ver neste e-book:

– Cuidados pessoais: higiene, uso de óleos, massagens;
– Receitas Ayurvédicas: leites, sucos, mingaus, panquecas;
– Comportamento e boa conduta, de acordo com os textos védicos.
– Meditação e oração.

Clique abaixo para fazer o download do E-book gratuito “Dinacharya” (por Atmo Danai):

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Desafio à imobilidade

Ficamos encantados com os movimentos belos e harmônicos do corpo humano. Este possui um leque de possibilidades gestuais que vão além dos objetivos funcionais e mecânicos. Os movimentos humanos estão conectados ao seu universo afetivo e cultura.

Você já reparou na quantidade de movimentos que realiza ao longo do dia? Até para respirar, podemos estar numa postura estática, deitados na cama, ou sentado sobre uma poltrona confortável, que internamente uma sinfonia de movimentos acontecem dentro do nosso corpo para que o ar entre e saia de nossos pulmões. 

Não é só no nosso corpo, mas a natureza também revela a supremacia do movimento, desde aqueles mais óbvios, como as ondas do mar, como aqueles invisíveis aos olhos, como os movimentos das raízes por baixo da terra. 

O corpo, para que este se mantenha saudável, necessita estar em movimento. Vida é sinônimo de movimento, que é sinônimo de ação.  A imensa quantidade de movimentos experimentados desde o nascimento é uma preciosa ferramenta a serviço da nossa experiência humana. 

A seleção dos movimentos acontece pelo registro dos gestos mais utilizados, mais repetidos, que pouco a pouco se inscrevem no cérebro como uma mapa.    

Quando criança nossa consciência corporal é bastante afinada e é notória a elegância dos movimentos que produzimos, a medida que vamos adquirindo hábitos e padrões de comportamentos vamos alterando essa consciência e toda a elegância se transforma em gestos e posturas disfuncionais. 

Nosso corpo revela que para mantermos a elegância do movimento é necessário preservar a democracia desempenhada pela musculatura.  Os músculos cumprem uma função de nos movimentar por meio de deslocamentos, posturas e uma secessão de gestos. 

Um corpo harmonioso estabelece uma democracia entre os seus músculos, permitindo cada grupo muscular agir através da reciprocidade, num relacionamento fraterno. Aos músculos está reservada a consciência do diálogo, dando possibilidade para que a alma se manifeste em sentimento, pensamento e linguagem. 

Ao longo do tempo vamos adquirindo hábitos que enfraquecem a democracia muscular e impomos uma ditadura a um determinado grupo em detrimento de outro. Quando isso acontece passamos a sentir dores e desconfortos naqueles músculos que estão sobrecarregados. Com isso vamos perdendo toda a elegância e mobilidade. 

O corpo não é um mero serviçal que apenas realiza o que a mente determina, mas é também mente em si mesmo. O maior desafio para o entendimento disso é a ideia tão arraigada de que corpo e mente são separados.  O corpo utiliza os sentidos e os movimentos como mediadores entre o indivíduo e o mundo. O movimento determina todos os processos vitais, em todas as dimensões, sejam elas vegetativas ou cognitivas. Toda comunicação humana implica em algum tipo de movimento. 

A partir do trabalho com o movimento muscular temos uma chave preciosa para alterar padrões cognitivos e modificar os padrões considerados disfuncionais ou inadequados. 

Dessa forma, estou tentando trazer luz ao conceito de corpo como produtor e produto da cognição. O aprendizado envolvendo todo o corpo do indivíduo criará ordens de pensamentos ao mesmo tempo que a ação corporal e a cognição se estruturará, não como um fenômeno separado mas, vinculado ao corpo. 

Para cada tipo de dor e parte do corpo adoecida, teremos padrões de movimentos e posturas razoavelmente típicos. Mesmo que a fala do indivíduo esteja confusa, seu corpo não se engana e mostrará através de seus movimentos o que acontece naquele organismo que talvez o indivíduo não consiga traduzir em palavras. 

Nos caminhos paralelos entre medicina e educação foi se tornando cada vez mais claro o papel do corpo como o primeiro e o mais importante meio de comunicação que o ser humano possui. Esse corpo que não é visto mais como um aglomerado de moléculas e reações químicas e sim um conjunto de ações que se organizam por meio de comunicações em vários níveis. 

O trabalho corporal deve se utilizar de exercícios simples baseados nos princípios neurológicos de equilíbrio, tônus muscular, ritmo, deslocamentos espaciais, com o intuito de reeducar os movimentos e criar novos padrões de ordenação mental.

Infelizmente, em consequência aos equívocos culturais, a atividade corporal como meio de comunicação vem sendo negligenciada e sucumbindo o aprendizado a um conceito exclusivamente abstrato e simbólico.

É clara a existência de outros mecanismos corporais agindo como organizadores da consciência e do raciocínio, do saber e do sentir, da experiência de existir e da experiência de existência de tudo que nos cerca.

Quando realizamos alguma atividade física desejando modificar o corpo, é bastante comum que façamos movidos por um sentimento imediatista , preocupados com as dores e a aparência. Não importa os equívocos que tenhamos cometidos ao longo da nossa história, o movimento sempre poderá ser remodelado e os riscos, minimizados. 

Portanto, podemos afirmar que, o sedentarismo é o pai de todos os males. No nosso mundo moderno, 90% das profissões são realizadas sentadas em uma cadeira de escritório. Nosso corpo foi projetado para o movimento, não faz sentido alimentarmos uma cultura que negligencia a atividade física, ou a reduz a condição estética. É importante levarmos a nossa atenção aos movimentos que realizamos ao longo da nossa vida.

Nosso estilo de vida excessivo e veloz nos rouba consciência corporal e nos lança numa espiral de demandas e obrigações. No meio disso tudo o corpo é apenas aquele que nos leva pra cumprir tais papéis. Com pouca consciência nos abandonamos em posturas, gestos e comportamentos disfuncionais. Alteramos os fluxos de energia do corpo e a circulação de nossas águas através de hábitos que reduzem a longevidade e qualidade de vida. 

Mova a sua mente. Movimente-se!                                                                         

Por Amanda Pinho – Psicóloga, Terapeuta Corporal, facilitadora do curso de Anatomia Metafísica e corpo docente da Formação Massoterapia Integrativa.