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agosto 2019

Meditação do Chá: uma experiência com chá, meditação e reiki

Venha participar de uma experiência única e exclusiva de conexão, equilíbrio, bem estar e autoconhecimento.

A nossa prática une os benefícios do Chá, uma bebida milenar, com o poder curativo e energético de duas das técnicas orientais mais antigas do Mundo: a Meditação e o Reiki.

A sessão terá duração de 1h e 30min onde faremos uma Meditação guiada voltada para purificação, equilíbrio e energização de um dos sete centros principais de energia do corpo (os chakras).

O barulho interno produzido pela nossa mente tagarela, que fabrica incansavelmente pensamentos circulares e repetitivos, é o responsável por grande parte das nossas mazelas de saúde tanto físicas quanto espiritual. (Jam Barreto)

A Meditação será acompanhada de um Chá de Origem (Chás Puros) específico para aquele centro de energia que será servido no início e no final.

Todos os participantes receberão aplicação de Reiki no chakra trabalhado na Meditação potencializado a energia e o poder curativo da prática.

O Chá é uma reverência ao momento comum: os grão de madeira ou pedras; a luz do sol iluminando um fluxo de incenso, ou o riacho de uma tigela…É sobre encontrar o Sagrado em tudo, em todos os momentos das suas vidas.

Enquanto preparamos o Chá com reverência, somos purificados; e quanto mais purificados nos tornamos, mais podemos cultivar a reverência do Chá.

A tranquilidade e a harmonia são cultivadas dentro e fora.

A Meditação do Chá se destina a todas as pessoas que buscam cultivar práticas de bem estar e equilíbrio na sua rotina trilhando um caminho para o autoconhecimento e a paz interior.

Sobre a facilitadora: Jam Barreto é estudiosa dos Chás e da cultura Oriental com diversos cursos no Brasil e curso de Meditação do Chá na Argentina. Terapeuta Reiki nível III-A (Mestrado A). Praticante de Meditação e Yoga.

Vagas limitadas.

Dia 23 de agosto – 19h-21h no Instituto Atmo Danai

Ed. Brasil 21 SHS Qd. 6, Bl. C, Sl. 903

Valor: R$ 98,00 (por pessoa)

Mais informações:

Site/blog: www.meditacha.com

Instagram: @meditacha

Facebook: @meditacaodocha (Meditachá)

E-mail: meditacha19@gmail.com

Tel. (61) 9.8135-5477 – Jam Barreto

ADQUIRIR INGRESSO

Workshop de Cantoterapia com Stefanie Aurig

A VOZ EQUILIBRADA ENTRE OUVIR ATIVO E RESPIRAÇÃO PROFUNDA

Você sabia que o canto é uma fonte de revitalização e equilíbrio anímico?

A proposta do canto fundamentado na Escola do Desvendar da Voz auxilia as pessoas por meio de exercícios específicos, vivências e improvisações a estimularem as forças de autocura e autodesenvolvimento.

O silêncio e a escuta atenta é primordial para quem canta, previne doenças como depressão e ansiedade. A audição facilita todo processo de ausculta interior nos reconectando ao nosso Eu e ao tom primordial. Já a respiração tem influência em todos os ritmos do corpo quando trabalhada de forma natural é altamente revitalizadora, além de ajudar a desenvolver aspectos emocionais vinculados a entrega e confiança.

Nesse Workshop, Stefanie Aurig trabalhará estimulando as forças autocurativas da respiração e da ausculta. Todos podem participar cantores, quem deseja aprimorar o canto e quem quer aprender a cantar. Ou simplesmente pessoas que buscam bem estar e saúde.

Stefanie Aurig – Cantora alemã, musicoterapeuta e terapeuta do canto especializada na bordagem da Escola do Desvendar da Voz, criada por Valborg Werbeck – Svärdström. Especializou se em psicoterapia, pedagogia Waldorf e pedagogia do canto com Christa Waltjen e Thomas Adam. Desde 1992 atua como musicoterapeuta, professora de flauta, canto e a partir de 2008 como cantoterapeuta.

Quer saber mais? Participe da Palestra Vivencial de Cantoterapia com a terapeuta Luciana Halushuk 

Dia: 30 de agosto, às 19h30 

Local: Instituto Atmo Danai – Ed. Brasil 21 SHS Qd. 6, Bl. C, Sl. 903

Entrada: 1kg de alimento

Inscrições: (61) 99970-4062 (Andréa Mandú)

PROGRAMAÇÃO WORKSHOP: 

20 de Setembro – Sexta-feira:
19:00 às 20:30

21 de Setembro – Sábado:
9:00 às 12:30
Intervalo
14:00 às 17:30

22 de Setembro – Domingo:
9:00 às 12:30

Valores:

1º Lote: até 30 de Agosto de 2019

R$ 600 à vista
R$ 660,00 em 2x
R$ 720,00 em 3x *Incluso alimentação

Local: Sítio Vale das Flores – Altiplano Leste (s/n)

Informações e matrículas:
+55 (61) 99970-4062
eventos.mandu@gmail.com

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Massagem Ayurvédica para gestantes e bebês: conheça os benefícios

As gestantes e os bebês serão o tema principal do próximo módulo da Formação Práticas Terapêuticas Corporais – uma abordagem Ayurvédica, um curso desenvolvido e exclusivo do Instituto Atmo Danai.

A Massagem Ayurvédica usa princípios da tradição indiana, essa massagem alonga e relaxa os músculos e melhora a respiração, muitos movimentos são baseados nas posições da ioga. Eles podem ser feitos com a grávida deitada de lado ou sentada.

Recomenda-se que a técnica seja usada somente a partir do segundo trimestre. A massagem é feita da cabeça aos pés. Em gestantes, os alongamentos precisam ser realizados com mais cuidado, sem forçar muito. Isso porque alguns hormônios são liberados na gravidez relaxam os ligamentos que suportam as articulações, tornando-as instáveis e propícias a lesões.

Quando a gestante recebe uma massagem ela pode encontrar um espaço para relaxar, aumentar sua consciência corporal e emocional, equilibrando-se em contato com o bebê de forma muito especial.

Garbhyni Abhyanga é uma técnica de Massagem Ayurvédica voltada para gestantes, que utiliza movimentos suaves e relaxantes, alongamentos, visando promover relaxamento, bem-estar, diminuir inchaços e dores na região lombar/costas, hidratar a pele, eliminar toxinas, reduzir tensão muscular, dores de cabeça e cansaço.

Abhyanga significa “massagem com óleo morno”, logo também são utilizados óleos vegetais terapêuticos com o objetivo de liberar as toxinas por meio da pele, essa é uma prática fundamental no Ayurveda. Os óleos podem ser escolhidos de acordo com cada biotipo ou dosha.

Kumara Abhyanga é a técnica de Massagem Ayurvédica voltada para bebês. Também são utilizados movimentos por todo o corpo, promovendo o relaxamento, a integração com o bebê e também podem ser aplicados alguns tipos de óleos. Na Índia, tradicionalmente, o bebê após essa massagem é ainda submetido a uma defumação (dhumapa).

A massagem durante a gestação é muito importante para o bem-estar e conforto emocional das gestantes, além de facilitar a consciência corporal e o elo mamãe-bebê.

Serviço

Curso Práticas Terapêuticas Corporais – uma Abordagem Ayurvédica

Dias: 31/08 e 01/09 – Massagem Garbhyni e Kumara Abhyanga (massagem para gestantes e bebês)

Local das aulas: Sítio Vale das Flores (Altiplano Leste), DF.

Valor: R$ 570,00 (à vista);  parcelado: 2x 295 |3x 200 (cartão ou cheque), com material didático, alimentação, certificado. Obs.: qualquer pessoa interessada por fazer o curso (módulo) avulso, sem pré-requisitos.

FAÇA SUA PRÉ-INSCRIÇÃO

Ambulatório de Massoterapia 2019

Ambulatório de Massoterapia (vespertino)

Período: 13/08 a 05/09 / Horários: 14h, 15h e 16h (duração: 50 min) / terças e quintas

O Ambulatório de atendimentos ao público trata-se de uma ação realizada pelo Instituto, onde os alunos do Curso de Formação Massoterapia Integrativa podem colocar em prática o que aprenderam em sala de aula. O Ambulatório tem também a proposta de ser uma ação social e facilitar o acesso às práticas integrativas, cobrando apenas um valor para os custos de material. Os atendimentos são limitados ao número de 6 pessoas por horário.

Técnicas de Massagem para a sua escolha:

Massagem Relaxante

É uma técnica de massagem corporal suave que utiliza manobras para promover o relaxamento, alívio das tensões e do stress, tratando o cansaço e dores musculares. A oxitocina é um dos principais hormônios liberados como reação à massagem, produzida pelo cérebro e liberada pelas terminações nervosas, ela estimula o relaxamento e aumenta a sensação de bem estar, outra substancia associada à massagem é a endorfina, um neurotransmissor que influencia na melhora do humor e no alívio da dor.

Drenagem Linfática

É uma técnica de massagem manual, que estimula a melhor circulação deste sistema, mobilizando a linfa até os seus gânglios, objetivando a eliminação dos excessos de líquidos e toxinas do organismo, contribuindo para a diminuição de edemas e inchaços no corpo. Alguns dos principais efeitos da drenagem linfática manual: Oxigenação dos tecidos; Distribuição hormonal; Funcionamento intestinal; Sistema Nervoso; Nutrição celular; Desintoxicação muscular; Absorção de nutrientes pelo sistema digestório. Indicações: acne, edemas, tensão nervosa, irritação da pele, deficiência no retorno nervoso, celulite, má digestão, dores musculares.

Reflexologia com Shiatsu Facial

Essa massagem (Reflexologia) baseia-se nos pontos reflexos do organismo, localizados nos pés, possui efeito terapêutico, beneficiando a saúde em todos os seus aspectos, promovendo relaxamento e bem estar. Combate o estresse, dores de cabeça, insônia, ansiedade, entre outros problemas frequentes. Também ajuda a eliminar as toxinas e pode colocar determinados órgãos para funcionar corretamente.

Já o Shiatsu Facial é uma técnica que promove a nutrição, vitalidade, tônus e liberação de um coquetel de substâncias rejuvenescedoras. Tem como benefícios: ajuda a melhorar a circulação sanguínea por meio da oxigenação das células; previne e ajuda a tratar rugas e marcas de expressão na face; ameniza dores de cabeça, enxaqueca e também quadros de irritabilidades; combate a insônia, ansiedade, depressão e síndrome do pânico.

Shiatsu Corporal

É um método originado da tradicional medicina chinesa. O terapeuta, além de utilizar as mãos, também utiliza joelhos e cotovelos, estimulando os meridianos do corpo e pontos de energia, afim de promover uma circulação equilibrada no corpo, objetivando saúde física, mental e emocional.

Massagem Estética Modeladora

É uma técnica de massagem intensificada, que tem como objetivo reduzir medidas e diminuir a celulite. É indicada para a modelagem corporal, celulite, redução de medidas, gordura localizada, hidratar a pele, relaxar a musculatura, ativar a circulação sanguínea, combater a flacidez, prevenir estrias e varizes, etc.

Massagem Terapêutica

Existem muitos tipos de massagem terapêutica, podemos dividir estas técnicas em ocidentais e orientais. A massagem ocidental, baseia-se em grande parte no sistema sueco, que incorpora influências dos esportes modernos e da medicina. O enfoque é o corpo e seu estado, e o toque é totalmente físico. Os métodos orientais tendem a ter uma base mais espiritual, a partir de teorias de circulação de energia. Abrangem o corpo, mente, espírito e o que está ao redor de uma pessoa, acredita-se que esta abordagem atinge o ser humano em sua completude, empregando-se a técnica para se tratar todo o sistema, não só o físico.

Essa massagem pode ser feita em gestantes (até o final do terceiro mês), para combater problemas comuns como insônia, dores de cabeça e enxaqueca, fadiga, estresse, sinusite, problemas menstruais e menopausa, cãibra, torcicolo, entre outros.

Massagem Desportiva

Essa técnica pode ser voltada ou não para praticantes de atividade física de baixa ou alto impacto. O massoterapeuta pode utilizar, conforme necessidade do cliente diversas técnicas de deslizamento, alisamento, petrissage, compressão, amassamento, percussão, tapotagem, vibração, massagem passiva. Também podem ser empregados óleos essenciais para fins terapêuticos.

Óleos Essenciais – parceria com Terra Flor Aromaterapia 

Todos os óleos essenciais terapêuticos utilizados no Ambulatório e na nossa Clínica de Massoterapia, bem com nos atendimentos e cursos, são todos produzidos pela empresa Terra Flor (Alto Paraíso), considerada uma das Top 10 Empresas de Aromaterapia do Brasil. São orgânicos, naturais, obtidos por destilação à vapor ou prensagem a frio. Podem atuar como antissépticos, antimicrobianos, cicatrizantes, relaxantes, sedativos, estimulantes, afrodisíacos. Conheça mais sobre os produtos aqui: https://terra-flor.com/

Quem já fez uma massagem com os alunos recomenda:

” Foi maravilhoso! Grata pela indicação !” (Marina)

Valor:

R$ 20,00 – Pagamento com cartão (PagSeguro) ou Depósito.

Conta para depósito:
Banco Itaú (341)
AG. 3311 CC. 19151-8
CNPJ: 23272931/0001-44
Instituto Atmo Danai

Pagar com cartão

Pgto. em cartão: quantidade limitada. 

Agendamento

Como funciona: os clientes são atendidos de forma simultânea, em horários pré-agendados, ao valor social de 20 reais. Para tanto é preciso realizar o passo a passo a seguir:

1) Consultar os dias e horários disponíveis pelo WhatsApp (61) 9.9939-8686;

2) Realizar o Pagamento via depósito ou cartão;

3) Enviar uma imagem do comprovante de pagamento para o WhatsApp (61) 9.9939-8686;

4) No dia trazer uma toalha de banho e uma de rosto;

5) Vir com roupa de banho (biquíni ou sunga);

6) De preferência, chegar 10 min antes do horário agendado.

OBS: no caso de não comparecimento no horário agendado, não haverá devolução de valores.

 Fale Conosco

(61) 9.9939-8686 WhatsApp ou E-mail: eventos.danai@gmail.com

Local

Ed. Brasil 21, Setor Hoteleiro Sul Quadra 6, Bloco C, Sala 903 – Instituto Atmo Danai

Ficou interessado(a) em atuar como Massoterapeuta? Conheça o curso de Formação Massoterapia Integrativa: